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2017年11月8日 星期三

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.愛吃白米、蛋糕...體內濕氣都是你吃出來的!林志玲家庭中醫師推薦一杯茶,袪濕排廢物 .空污時,衣服請正面曬太陽!譚敦慈:洗曬衣服6妙招,生活防毒這樣做
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每日健康報 2017.11.09
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愛吃白米、蛋糕...體內濕氣都是你吃出來的!林志玲家庭中醫師推薦一杯茶,袪濕排廢物

脾虛夾濕 代謝差,體內堆積較多廢物用餐不定時的人,最容易脾虛,脾虛的症狀跟氣虛類似,都容易疲倦、臉色蒼白,常有氣無力、消化不良等,再加上現代人都喜歡吃精緻加工的食物,例如蛋糕、麵包、餅乾、零食,就連米也要買外殼已刨乾淨、看起來很白的精製...

空污時,衣服請正面曬太陽!譚敦慈:洗曬衣服6妙招,生活防毒這樣做
脖子黑黑髒髒的...竟是大病纏身前兆!台大醫師:這不是沒洗乾淨,是內分泌出問題了
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日飲360cc含糖飲 死亡風險增三成

(健康醫療網/記者吳珮均報導) 根據流行病學調查,國人45歲以上代謝症候群盛行率,不論男女均高於3成,並隨著年齡上升而增加;此外,研究顯示,...

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讓腦變年輕、防失智!做這3招刺激大拇哥

俗語說,雙手萬能,傳統中醫認為,常按壓大拇指,可以養生保健。專家指出,刺激大拇指能讓腦變年輕,預防失智;中醫也認為,「十指連心」可調節五臟六...

長年脹氣、胃痛 當心感染胃幽門桿菌

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連喝1個月豆漿 竟長疹皰、發癢

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(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)天氣變得寒冷,立冬宣告冬天到來。許多人偏愛購買熱飲或沖泡飲滋補強身,但市售桂圓紅棗茶、老薑黑糖或柚子茶,單...

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