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．蛋糕就要放門邊！實例4個月甩10公斤...4原則改變冰箱食材的位置，體重就會悄悄瘦下去 ．預防寶寶過敏，「環境」因素重要

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每日健康報 2017.09.20 取消/訂閱電子報 良醫粉絲團

今日頭條 蛋糕就要放門邊！實例4個月甩10公斤...4原則改變冰箱食材的位置，體重就會悄悄瘦下去 只要依照營養素分開存放，就會變瘦！ 只要將冰箱裡的食物依照營養素分類存放，就會變瘦。這就是村山彩式減重的「瘦身冰箱」。 到目前為止，我看過大約兩百台冰箱，針對冰箱的使用方法、存放的物品以及冰箱主人的體型進行調查。於是，我明白了就算不運動... 預防寶寶過敏，「環境」因素重要 禿頭越嚴重，越容易得心臟病！看診20年心血管名醫：男人養心就吃這2種食物 最新文章 坐在勞斯萊斯裡學佛，有何不可？精神科醫師揭密：台灣千億產值的「心靈產業」 主持「佛教如來宗」的妙禪法師，最近被媒體披露收受信徒供養的兩輛勞斯萊斯轎車，引發輿論譁然。這話題有兩點受到關注：一、佛教講求清心寡慾，怎麼一... 別在車上滑手機！眼科醫師：眼球失去固視能力...不僅閱讀「漏字」，更造成2大傷害 不管是捷運上、公車上、甚至開車停紅燈時……，現代人幾乎無時無刻都在看手機，但是在車上到底適不適合看手機？又會對眼... 胸腔內科醫師警告：肺癌常被誤以為是氣喘...咳嗽超過●週要小心 肺癌，是肺部細胞不受控制地生長所形成的惡性腫瘤。在衛福部公布的2016年十大癌症死亡率統計中，肺癌已經連續十年蟬聯第1名，肺癌早期沒有什麼... 懷孕9個月胖10kg，體態卻依然完美！Janet孕後保養祕訣：「這3件事」絕不能少 今年在愚人節宣布懷孕的Janet，現在寶寶已經9個月大了，看著她在粉絲團上分享懷孕的過程，昨天又貼出懷孕36周的攝影及照片，Janet說這次... 心臟手術後，最愛的妹妹還是走了...她卻仍心存感激：謝謝醫師，救回妹妹10年命 編按：本文獲作者同意及修改，轉載自Dcard攝影版的「我的模特兒妹妹」，作者寫於2016/4/20。 你一定很懷疑，標題為什麼會這樣打呢？... 「晚上吃生薑，猶如吃砒霜」這說法真的對嗎？中醫博士解密 常有人說：「早上三片薑，勝過人參湯；晚上吃生薑，猶如吃砒霜」，當中提到生薑的好處更勝人參，可是提到晚上吃薑有害處，於是有不少人問醫師：我的藥... 常忘東忘西，是老化還失智？12大危險信號早期發現！ 您也曾有過這樣的擔憂嗎？感覺上了年紀後，記憶力似乎明顯變差，常擔心失智症悄悄找上門而不自知？究竟老化與失智間，引起的健忘症狀及程度有何差別？... 飯後想睡覺　可能是大腦缺血徵兆 （優活健康網編輯部／綜合整理）現代人之中，有些人是不擅長代謝醣分的「原始人體質」。這種體質最大的特徵，就是飯後想睡覺。飯後睡意異常強烈的人，... 老年快樂生活的關鍵　朋友比家人更重要 （優活健康網記者徐平／綜合報導）朋友是老年生活快樂的關鍵，影響力更勝家人！因應人口老化趨勢，衛生福利部鼓勵高齡者參與志工服務發展快樂的老年生... 走12公尺逾10秒　骨鬆危機四伏！ （優活健康網記者徐平／採訪報導）橫跨斑馬線時，是否有算過共會花費你多久時間呢？是否覺得走路步伐越來越小、走路速度也不像以前一樣快了呢？據衛福... 檸檬水是變白神器？還是變黑天鵝的催化劑？ 「一白遮三醜！」許多女性使用各種偏方，就是想打倒「黑勢力」，變成「白天鵝」，其中喝檸檬水、臉敷檸檬片，都是坊間廣為流傳超強變白神器，似乎非常... 熱門文章TOP3 1 經前胸部都會明顯又脹又痛？荷爾蒙惹得禍，少吃這種食物就能改善 平衡荷爾蒙，乳房不疼痛在女性每月的經期循環中，荷爾蒙會有高低起伏，這現象會影響身體的每一部位。有些女性會因為經期的荷爾蒙變動而有乳房疼痛、腫... 2 她靠「走路」7個月重度脂肪肝痊癒還瘦8公斤！達人教你這個時間走路，治病效果最佳 健走救兒子，「暴走媽媽」感動中國談到走路這個話題，人們自然都會想起「暴走媽媽」的故事。「暴走媽媽」捐獻自己部分肝臟拯救兒子的故事傳遍了整個中... 3 月經提早來，是卵巢早衰現象？婦產科醫師教你：2招預防卵巢衰退 卵巢顧好，女人慢老！ 大小只有3×2公分的卵巢，卻是女人成長、生育、老化的關鍵。 Q：經期提早來，是卵巢早衰現象？ 婦產科醫師 ... 網友就醫經驗分享

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