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．照顧失智爸爸和婆婆，女兒又得憂鬱症...藝人譚艾珍：懂得「抽離」身分，照顧者才能避免陷入悲傷 ．坐著扭腰，按摩內臟促代謝！印度瑜珈大師：3個「抗發炎瑜珈」讓身體回春

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每日健康報 2017.10.13 取消/訂閱電子報 良醫粉絲團

今日頭條 照顧失智爸爸和婆婆，女兒又得憂鬱症...藝人譚艾珍：懂得「抽離」身分，照顧者才能避免陷入悲傷 資深演員譚艾珍總給人溫暖、喜悅的印象，她與女兒歐陽靖更是演藝圈令人稱羨的母女檔。除了演藝工作外，她飼養流浪狗，推行動物保育；而在失智症及憂鬱症照護上，她以過來人的經驗，告訴罹患者家屬，「自己要先輕鬆」……俏皮... 坐著扭腰，按摩內臟促代謝！印度瑜珈大師：3個「抗發炎瑜珈」讓身體回春 「請安心成佛吧！」105歲日本國寶醫師：在16歲垂死少女身上，體悟死亡前最重要的一件事 最新文章 念故事給寶寶聽，婆婆竟潑冷水：「他又聽不懂，當妳小孩真辛苦！」網友這樣妙回... 親子共讀好處多，可培養孩子閱讀興趣，更能讓親子情感更濃密。一位媽媽念故事給寶寶聽，婆婆可能認為寶寶根本聽不懂，因此冷回：「當妳的小孩真辛苦！... 小護士、雙氧水、紅藥水都NG！專業藥師告訴你：受傷該如何正確處理 記得小時候，「居家常備良藥」中，一定有瓶護士圖案的的小軟膏，擦起來油油又涼涼，好舒服。不論是蚊子咬、刀傷、燙傷，甚至各種外傷，小時候統統拿來... 出國行李箱千萬不要寫家裡住址？「吊牌」寫這2樣東西，行李箱才找得回來 網路訊息這樣說：轉貼《出國行李箱千萬不要寫家裡住址》，航空公司高層提示大家有關寄倉行李之最新資訊，外遊時，行李箱外千萬不要寫上到達目的地之住... 台大醫師：實習時幫癌症病人抽血，下針2次都失敗...他已經很虛弱了，卻對我說「沒關係，你再試一次」 拜讀名作家邱斐顯女士上週所寫的「實習醫生與病患的夢魘」，心中的感觸澎湃洶湧，久久難以平復，邱女士當年接受治療所承擔的身心煎熬，讓我回想起一位... 運動完來杯運動飲料　糖友小心血糖飆 (健康醫療網／記者林怡亭報導) 糖尿病患至少3個月抽血驗一次糖化血色素(HbA1c)，衛福部彰化醫院衛教室最近卻一連發現10多個病患，糖化血... 「辣醬門」太誇張！營養師：自製四川辣醬也很嗆 近來美國最熱門的話題就是網友戲稱的「辣醬門」醜聞，由速食店吹起的「四川辣醬」風潮，甚至造成辣醬迷因吃不到而引發怒吼，高喊：「給我醬」&hel... 不死的癌症！預防子宮內膜異位，先糾正8大壞習慣！ 每次月經來，腹部就痛到快抓狂嗎？台灣女性約8成有痛經的煩惱，其中有很大的比例起因於「子宮內膜異位症」。中醫師提醒，子宮內膜異位症的復發率很高... 洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖 走進賣場看見成山成谷的洋芋片總讓人口水直流，海鹽、勁辣、特濃起士、海苔甚至是蚵仔煎……數不清的風味總有一種最對胃... 心臟衰竭患者選錯運動　恐有生命危險 (健康醫療網／記者郭庚儒報導) 雖然運動有益健康，但是心臟衰竭病友可要慎選運動！最近天氣炎熱，稍微活動就汗流浹背；醫師提醒，心臟衰竭病友選錯... 藥過期別丟馬桶　6步驟保障用藥安全 （優活健康網記者徐平／綜合報導）許多民眾習慣在家中存放感冒藥、暈車藥等非處方的常備藥品，方便緩解突如其來的症狀，但卻忘了檢查保存期限，一不小... 熱門文章TOP3 1 剛看完牙齒不能坐飛機？醫師點名：飛機上容易出狀況的8種人 廉價航空問世讓出國旅遊不再遙不可及，但搭機旅行前，建議要先檢視個人健康狀況是否合宜！弘森診所吳書毅醫師提醒，近期有開刀病史、感染傳染性疾病、... 2 錯誤時間睡覺，傷神又耗氣！中醫師自己在做的養生法：起床2件事，年近70無病 66歲的鄭振鴻，看診30多年，累積50餘萬病歷，他沒有近視、老花，連小字也看得清清楚楚，問他如何做到？他說：「遠離3C產品，不過度用眼，常按... 3 心肌梗塞「大力咳嗽」能自救？錯！心臟外科醫師：10秒內做這3件事，才是你活命的最大機會 前一陣子網路上流行一個心肌梗塞的「自救法」，聲稱假如你突然感到胸痛不適，懷疑自己得了心肌梗塞，這時候要不停地大力咳嗽，越賣力越好，這樣子可以... 網友就醫經驗分享 郭祐睿(台南市中醫科) 家人癌症術後不適，透過適當的中醫調理，提升免疫力，也幫助家人恢復元氣，中醫輔助癌症治療找對專業... 廖志斌(雲林縣一般外科) 技術好，為人和善，媽媽乳癌四期，也是廖醫師的病人，控制良好... 張殷仁(基隆市牙科) 覺得張院長看診很細心，洗牙也很有耐心。 之前帶媽媽做植牙，給予很多的建議～植牙的結果也滿好的。...

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