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．乳癌9成以上是後天！護理師、空姐都是高危險群...妳一定要戒掉的6個壞習慣 ．50歲後少登山！長庚骨科醫師：延長膝蓋壽命，最好的4種運動

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每日健康報 2017.12.08 取消/訂閱電子報 良醫粉絲團

今日頭條 乳癌9成以上是後天！護理師、空姐都是高危險群...妳一定要戒掉的6個壞習慣 「為什麼得病的是我？」幾乎每個罹患癌症的病友都曾有這樣的疑問，乳癌防治基金會董事長、台安醫院總顧問張金堅指出，臺灣確診罹患乳癌的病人中，僅有5％與遺傳基因有關，歐美約10％，也就是說，除了先天因素以外，有九成以上的成因，可能都與後天環境... 50歲後少登山！長庚骨科醫師：延長膝蓋壽命，最好的4種運動 冬天怎麼保養敏感肌？皮膚科醫師：敏感只是一種狀態，做好「8件事」避免乾燥發癢 最新文章 婆婆買了珍珠粉給我吃，可以取代鈣片嗎？藥師：每天兩杯牛奶，也比吞一顆珍珠粉膠囊好 有朋友透過Line@truehealth詢問True Health專業團隊：「婆婆買了珍珠粉給我，她說這不僅能補鈣還有美白的效果，珍珠粉是貝... 成功抗癌8年！北醫教授韓柏檉的養生法寶：每天用「黃豆棒」敲打全身，筋骨軟到能下腰 20171208編按：台北醫學大學教授韓柏檉8年前罹患肝癌，即親身力行排毒舒食的生活模式，成功於4年後擺脫癌細胞。台北醫學大學公衛系教授韓柏... 菌數越多的優酪乳，對腸道越好嗎？營養師的答案是... 你應該要知道的食事攝取約10的7～8次方CFU個乳酸菌，有約10的5～6次方CFU個可到達腸道。特定菌株即便菌死了或僅只是代謝物，對健康仍有... 吃火鍋要配菜　這樣煮抗癌營養都流失 (健康醫療網／記者郭庚儒報導) 最近冷空氣報到，低溫下探15度，還有短暫陣雨，在這濕濕冷冷的冬天，吃火鍋最溫暖、也最幸福了。營養師指出，吃火... 怎麼洗菜才正確？沖洗根部是關鍵 （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）人一天吃下多樣且大量的食物，飲食與健康息息相關。消費者難以完全防堵不合格的食物，仰賴政府把關。臺北市政府衛... 做月子過食麻油雞　恐使惡露排不乾淨 （優活健康網記者林奐妤／綜合報導）生產對女性非常重要，臺灣俗語說「生贏雞肉香，生輸四塊板」。中醫重視坐月子，認為坐月子的好壞悠關女性生產後一... 銀髮族防肌少症　上健身房適合哪種運動？ (健康醫療網／記者關嘉慶報導) 高齡社會來臨，銀髮族越來越懂得養生，都知道要活就要動，甚至是會上健身房做運動，而在健身房裡，有很多運動器材，... 少吃肉還是關節腫痛？喝「它」也會加重痛風！ 痛時來去如風的「痛風」，一不小心發作起來，可不只是關節、大拇指紅腫，更會痛到哀哀叫、甚至難以入眠。為了預防痛風發作，不少人到了冬天也忍住少吃... 熱門文章TOP3 1 一場葬禮要花30萬！火化後，不取回骨灰的終極「零葬」，讓子女從墓地的重擔解放 一直以來，喪葬費用算是不小的經濟負擔。據統計，在台灣大約需要30萬或者更多……台灣已進入高齡化、少子化社會，民眾... 2 「黑芝麻救了我！」6年從血癌中重生，前台大醫師的自癒奇蹟 陳慕純醫師經常說：「黑芝麻救了我」，黑芝麻改善他的造血機能，使血紅素濃度正常。當時他得四年內早期白血病，執行全面改善飲食的方法，並且幾乎每天... 3 最後一篇勸世文：3個月瘦12公斤，卻付出慘痛代價...為什麼我不建議吃生酮減肥 先聲明，我不反對生酮，但是操作太難，這件事需要專業。生酮本身沒有問題，問題是操作方法錯了。因為這個社會實在太注重外表了 所以大家只要聽到能變... 網友就醫經驗分享 楊晉州(南投縣代謝內分泌) 我是甲狀腺腫瘤(節結)，持續在主任門診治療與追蹤。奶奶的糖尿病由楊主任治療，狀況相當平穩。楊主... 張源清(台北市一般外科) 醫生專業細心有耐心 為病人著想 非常好的醫生... 郭和昌(高雄市小兒科) 專程掛郭醫生的門診，遠從基隆下來，謝謝郭醫生親切的問診，整個看診是讓人安心舒服的。...

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轉型正義是誰的正義？

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2017/12/07 第1035期  |  訂閱/退訂  |  看歷史報份 焦點網評 促轉條例的中正習題     轉型正義是哪種角度的正義？     一例一休應該避免矯枉過正的修法         促轉條例的中正習題 Blog：bkfire 的網誌 / by bkfire 這二天民進黨政府在促轉條例通過後，在一例一休修法的灰頭籠罩下，不但沒有年輕人讚聲加持，還馬上惹來全國幾百處「中正」要不要更名的蜂窩，在民生嘆息經濟平淡的執政背景下，免不了排山倒海的不幹正事、浪費公款的批評。 背景環境在那裡，促轉條例也該通過，但是民進黨政府各級官員前言不對後語的張慌困窘，全是自找來的。 更名這件事的影響層面大可預見，修法時就該有定見。如果決定全權交給促轉會，遇到擔憂批評，也只能頂著頭盔，一句尊重促轉會，尚請社會理性討論，而不是徐國勇的反批「製造對立」。…   bkfire 檔案夾       轉型正義是哪種角度的正義？ Blog：出岫閒雲的部落格 / by 出岫閒雲 台灣正在緊鑼密鼓搞轉型正義，立院迅速通過所謂促轉條例。雖然各方對此有不同評論，但是，依目前綠營的勢頭，促轉條例很快就會化為實際行動。看看教育部長的言詞就可知一二。只是，它是否真在促進社會正義，我是悲觀看待。 我曾經在課堂上問過學生，是否贊成人本教育，多數學生表示贊成。再問什麼是人本教育，卻沒有人願意回答，恐怕他們中沒幾個人能給予人本教育適切定義。同樣地，我相信，在主張或贊成促轉條例的人當中，也沒幾個人能定義甚麼是正義。… 一例一休應該避免矯枉過正的修法 Blog：台灣大公民 / by 藍　墨 近期，總統蔡英文拚外交出訪友邦，行政院長賴清德也同時力拼內政改革，準備針對勞方不滿意、資方不願意的一例一休政策，提出行政院長賴清德版的修正草案，這究竟是政策補妝？還是改頭換裝？ 總統蔡英文版一例一休的政策設計，主要在於減緩、減輕台灣勞工過度加班的過勞問題，讓週休二日能夠全面落實是最高的政策目標，其達成的方法係運用加班費與加班之交易邏輯，藉由提高加班費或是雇主給員工上班的機會成本，讓資方或雇主因為不願意給更高的加班費，希望讓勞工不再過度加班，最後能夠達到促進實質週休二日的政策效果。… • 從黃國昌罷免案看到台灣小黨生存危機 • 培養政治實力，蔣萬安應該出馬選北市   • 外交事務必須謹慎以對   • 宗教可以讓公務員不犯罪嗎？   • 國民黨缺乏魅力領袖，選戰如何打？   如果您對今天的內容意猶未盡，歡迎來【政治異言堂Blogs】看看部落客如何發揮自己的影響力。如果您對政治、社會、文化、財經，也有一籮筐的意見及想法，馬上「加入udn部落格」後，提供文章連結推薦給我們，你的作品也有機會登上【部落格名嘴】電子報唷！ •防癌食物大檢測 如何吃出防癌食力？ 「癌症有可能是吃出來的！」世界衛生組織（WHO）明確把一些食物列入致癌物，並推廣健康飲食觀念。如何吃出防癌食力？正確飲食、吃對食物，即可幫助身體築起防禦線，增強防癌力，降低罹癌風險。 •咕∼咕咕嗚∼雞年大明星當然就是牠 你知道先前The Press of World的臉書粉絲專頁上發布的巨雞影片是真實存在，而不是工讀生假扮的嗎？你知道牠是全世界數量最多的鳥類嗎？對於這種和人類關係最密切的鳥類，你有多少了解呢？讓我們為你揭露更多雞的小祕密。

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