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．女人嫁得好不好，外人一眼就知道！跟對老公，出門是女王；跟錯老公，出門是女傭 ．看著強人丈夫，退化成嬰兒...瓊瑤：我摸著丈夫的臉孔說，請求你，最後一個忘記我

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每日健康報 2017.09.07 取消/訂閱電子報 良醫粉絲團

今日頭條 女人嫁得好不好，外人一眼就知道！跟對老公，出門是女王；跟錯老公，出門是女傭 是老婆，是母親，也像女傭？我很喜歡在假日帶著老婆、小孩到處走走停停。有一次，到了某個觀光景點，我停好車，剛要下車時，遠遠就看到一個女人，她身上背了個小嬰兒，左手牽著一個小女孩，右手還提了約四、五包的東西，整個人看起來說有多狼狽就有多狼狽... 看著強人丈夫，退化成嬰兒...瓊瑤：我摸著丈夫的臉孔說，請求你，最後一個忘記我 「大休息」是整堂瑜珈課的精華！躺著3分鐘清空大腦壓力，緩解頭痛、消疲勞 最新文章 減肥竟然可以吃到飽？徐若瑄不藏私大公開：18天減3kg，全靠這個「瘦身菜單」 還記得先前徐若瑄產後靠著運動和飲食控制狂甩肉回到標準體重，3月歡度42歲生日的她，又為了完美體態開始進行飲食瘦身法，目標是18天減掉3kg... 樸素的食物，往往就是最好的良藥！一碗「酸梅湯」治療溫病，收膽火、補肝氣 酸梅湯不是稀奇的東西。記得我小時候，外婆的廠裡每到夏天就會供應免費酸梅湯，我和表姐總是提著一個小鍋子去裝。酸甜可口，冰涼入心，那是我們夏天唯... 葉黃素別在晚上吃！眼科醫師：至少要吃●個月才有效，搞懂9件事正確護眼 綠色植物含葉綠素能夠跟太陽行光合作用，為了保護它自己，所以綠色植物也能夠合成葉黃素來進行自我保護。基本上綠色蔬菜含葉綠素，一定也會含有葉黃素... 大家都說喝溫水比較好，運動喝冰水真有那麼糟糕嗎？專業醫師這樣說 水對人體非常重要。一般人每天最少要喝2,000㏄的水。運動時，因為流汗而流失大量水分，尤其在酷熱陽光下運動，一小時就可能流失3,000㏄的水... 10大警訊出現　當心賈伯斯「胰」慮 （優活健康網記者徐平／綜合報導）病徵不明顯、毫無專一性，中年男子易受「賈伯斯病」威脅而不自知！76歲余姓男患者同時罹患C型肝炎、糖尿病與高血... 她罹思覺失調症　卻同時有三份工作 (健康醫療網／記者關嘉慶報導) 千萬別以為有思覺失調症就什麼事都不能做！來自美國的Rachel在YouTube上公開分享與思覺失調症共處的經... 未滿5歲當心　腸病毒疫情連4周升溫 （優活健康網記者徐平／綜合報導）開學剛過一周，腸病毒仍在流行，整體疫情略呈上升趨勢腸病毒容易在人口密集且互動密切的場所傳播，教托育機構應隨時... 戲水前先洗腳，預防感染微孢子蟲角膜炎！ 天氣炎熱，在戶外公共泡腳池，或者泳池玩水，小心感染微孢子蟲角膜炎。新北衛生局指出，眼睛感染微孢子蟲，症狀就像急性結膜炎，差別在於角膜上會有小... 喝咖啡能護肝？謹記3訣竅，聰明喝不NG！ 你也是每天不來上1杯咖啡，就渾身不對勁的「咖啡族」嗎？但你知道嗎？咖啡除了有幫助提神的迷人效果外，近期研究更發現，適度飲用咖啡還有意想不到的... 熱門文章TOP3 1 他的病人，存活率高達9成！開刀前，陪口腔癌患者乾一杯的第一名耳鼻喉科醫師 10年前林口長庚耳鼻喉科的候診區，一位中年男性病患提了一手啤酒，等著最後叫號，他平常菸酒、檳榔不離身，已罹患第2期口腔癌。當主治醫師康仲然... 2 有一種疲倦叫溼氣重！中醫博士：「飯水分離」是去除體內濕氣最好的方式 很多人覺得自己濕氣重，感覺疲倦沉重、周身酸痛、消化不良、大便粘滯、濕疹水腫等等，經常問醫師：吃什麼可以祛濕？其實，醫師很多時候不大願意回答這... 3 早上一定喝碗雞湯！蔡依林早餐前必做這5件事，維持43公斤不復胖 看報導常常覺得，只要跟隨成功人士晨間必做的事，人生就成功了一半，但事實上，勝利組人生離自己太遙遠，不如做好早晨的健康5件事，把握每天能掌握的... 網友就醫經驗分享

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．有一種疲倦叫溼氣重！中醫博士：「飯水分離」是去除體內濕氣最好的方式 ．「醫師最不會照顧自己身體…」55歲那年，糖尿病找上門！恩主公院長用「慢食」控體重與血糖

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每日健康報 2017.09.06 取消/訂閱電子報 良醫粉絲團

今日頭條 有一種疲倦叫溼氣重！中醫博士：「飯水分離」是去除體內濕氣最好的方式 很多人覺得自己濕氣重，感覺疲倦沉重、周身酸痛、消化不良、大便粘滯、濕疹水腫等等，經常問醫師：吃什麼可以祛濕？其實，醫師很多時候不大願意回答這問題！為什麼？這就好像家裡牆壁滲水，可是你只是用抽濕機去掉家裡的濕氣，這有用嗎？雖然也算有用，但... 「醫師最不會照顧自己身體…」55歲那年，糖尿病找上門！恩主公院長用「慢食」控體重與血糖 心臟有問題，鼻子叫救命！20年心血管名醫：鼻子出現這兩種狀況，一定要注意 最新文章 讓父親急救，2週後卻因插管更痛苦死去...》前台大副院長：大孝與大愛，是幫助病人安詳往生 很多年前在台大醫院門診，接到一位從地區醫院轉診來的病人。家屬說：「醫師說不知道什麼病，所以要轉去台大。」 我看家屬帶來的轉診函（refer... 早餐店奶茶=地表最強通腸劑？不只是因為冰塊...原來這4件事，讓你就算喝熱奶茶都拉！ 早餐店奶茶一向被戲稱為「地表最強通腸劑」，這是因為以下五件事，都可能發生導致我們拉肚子的關鍵。 網路遊戲《英雄聯盟》風靡全球，世界級賽事曾... 辛苦上健身房，卻一直瘦不下來？營養師：運動後吃「低卡米披薩」，增加肌肉、提高代謝 運動後吃東西容易胖？晚餐最好不要吃？還記得以前努力減重的時候，什麼奇奇怪怪的減肥法都試過了，常常餓得頭發昏，但體重總是起起落落降不下來（默... 變紅燈了，差點走不到對面...醫師：「肌少症」不是老人的專利，30歲起要注意 邁入高齡社會的臺灣，隨著老年人口愈來愈多， 100個臺灣老人中就有7.3人有「肌少症」問題。 肌少症若不重視，跌倒、失能的機率就更高， 而肌... 精神科醫師：致蔡英文總統，借鏡日本，訂定台灣「失智症政策」的7項建議 人口老化，失智海嘯來襲，目前台灣估計有超過26萬名失智人口，預估未來平均1年會增加1萬人。世界各國紛紛擬定失智症國家政策，以舉國之力來面對這... 潛水時的一個善念，讓原本想要抓交替的好兄弟，成了救他一命的恩人 黃兆南吃素。他年輕時喜歡打魚，殺生太多，十多年前曾有一樁奇遇，死裡逃生後，從此封了魚槍，後來連肉類和海鮮也不吃了。不過菸酒他還是沾的，尤其愛... 吃銀杏補腦　8種藥不能併服！ （優活健康網記者徐平／綜合報導）「您要吃銀杏補一下腦力了嗎？」坊間傳聞銀杏具增強記憶力，改善健忘、失智功效，銀杏在一般人的印象中有增強記憶力... 止痛藥如何影響腎臟？ （優活健康網記者徐平／綜合報導）現代人文明病多，許多民眾面對長年累積下來的「老症頭」都靠成藥速戰速決，但成藥吃太多，恐影響腎臟調節廢物的方式... 防彈咖啡減重助降血糖？這些人要少喝 （優活健康網記者徐平／綜合報導）喝黑咖啡助減重，是因為不含糖分，但是近來流行一種「防彈咖啡」，利用油脂加入咖啡，號稱能達到減重效果，甚至能降... 開刀房空氣更髒　電燒手術煙霧恐致癌 (健康醫療網／記者郭庚儒報導) 路邊空氣好髒，手術室的空汙更嚴重！台灣健康空氣行動聯盟公布數據，台中市台灣大道路邊空氣1cc最高13萬顆超細... 食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！ 「明明剛吃完飯，怎麼肚子又餓了？」「每次加班就想吃雞排配珍奶，這樣怎麼瘦阿？」食慾太旺盛，光靠意志控不住，減重大破功，該怎麼辦？中醫師建議，... 含糖飲品不離手　糖友血糖失控併發黃斑部水腫 (健康醫療網／記者林怡亭報導) 秋老虎高張、熱氣持續逼人，民眾仍然手搖含糖飲料和冰點一口接一口；中國附醫眼科部視網膜科田彭太醫師提醒，面對琳... 精液顏色從乳白變深黃〜小心踩到這一些地雷… 為何精液會有黃色？醫師指出，男性精液一般是乳白色，但有時會呈現不同顏色，甚至黃色、紅色都有，其中透明度和黏稠度則依照每個人身體狀態不同，呈現... 斑自肝來？　肝好秘笈在這！ (健康醫療網／記者關嘉慶報導)肝斑好發於30-50歲女性，日本的統計數據顯示，女性皮膚所出現的黑色素沈積（斑點/斑塊），有30％是屬於肝斑。... 室內通風做得好　守護健康不「肺」力 （優活健康網記者徐平／綜合報導）臺北市地狹人稠，尤其校園及職業場域較密集，應積極預防以飛沫及空氣傳播的傳染病風險，統計105年臺北市結核病確... 「打疫針」防A肝　免疫力維持逾20年 （優活健康網記者徐平／綜合報導）一旦得到A型肝炎，會出現全身倦怠、發燒、黃疸、食慾不振等症狀，並且會透過共飲共食及未帶保險套性行為傳染給他人... 熱門文章TOP3 1 早上一定喝碗雞湯！蔡依林早餐前必做這5件事，維持43公斤不復胖 看報導常常覺得，只要跟隨成功人士晨間必做的事，人生就成功了一半，但事實上，勝利組人生離自己太遙遠，不如做好早晨的健康5件事，把握每天能掌握的... 2 沒子女的，乾女兒老是大包小包來探望；有子女的，卻為生活費發愁...一個銀髮村裡的兩樣情 黃昏小聚相繼加入聚會的還有好幾位奶奶，談話的題材也就擴大到各方面，最常談起的，當然是各家的兒女。每當夕陽西下，大家用完晚餐略事休息之後，我們... 3 為什麼外面賣的燙青菜，就是比較好吃？因為他們在滾水裡，多加了3種東西 燙拌地瓜葉大廚美味重點：為什麼店裡的燙青菜比較好吃汆燙葉菜應該要在滾水時放入洗好的青菜，放下的順序則是粗梗先下，後下葉片。然後滾水加3寶－鹽... 網友就醫經驗分享

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